6135
6 minutes read

30 października, 2020

Dlaczego warto rozpocząć bieganie jesienią?

Bieganie jesienią Wiele osób pyta mnie kiedy jest najlepsza pora na rozpoczęcie treningów i swojej przygody z bieganiem. Dla mnie jest to bez znaczenia, gdyż biegam praktycznie w każdych warunkach…..

4388
5 minutes read

15 czerwca, 2017

Biegowy Potop Szwedzki

W sumie nie wiem jak zacząć. Nie chce wchodzić nikomu w tyłek i chwalić, rozpływać się i w ogóle. Nie wypada mi jednak źle pisać skoro organizator zaprosił mnie na…..

3710
5 minutes read

14 grudnia, 2015

Roztrenowanie w bieganiu.

Często zadajecie pytania na temat: roztrenowanie u biegaczy. Dlatego wkraczając w ten okres postanowiłem napisać kilka słów właśnie na ten temat. Wydaje mi się, że u wielu biegaczy to bardzo…..

4704
8.5
8 minutes read

30 listopada, 2015

Test zimowej bielizny Craft

Nim przejdziemy do jakiegokolwiek testu chciałbym Wam powiedzieć kilka słów na temat bielizny do biegania. Na pewno jest to moja subiektywna ocena, a nie artykuł sponsorowany. Ogólnie do tematu bielizny…..