7872
5 minutes read

6 maja, 2015

Dlaczego Ślęzak biega tak słabo?

Ostatnio na Facebooku spotkałem się z nieprzychylnością lokalnych wrocławskich biegaczy, i nie mam pojęcia z czego ona wynika. Nie, przepraszam, wiem! Jak sami mówią, spowodowana jest ona moim narcyzmem. I…..

2579
4 minutes read

21 kwietnia, 2015

Trening 13.04-19.04.2015

Standardowo chciałbym podsumować swoje treningowe poczynania w ostatnim tygodniu. Mam nadzieję, że śledzicie co robię na treningach? W komentarzach czekam na waszą spowiedź jeśli chodzi o wasze jednostki treningowe. Jak…..

3686
4 minutes read

27 lutego, 2015

Biegaj pod okiem Trenera

Biegacze, biegaczki trenujecie sami czy z kimś? Doceniacie bieganie w grupie czy ceni samotność w ciemnym lesie? Ktoś kiedyś powiedział Wam jak układać ciało podczas biegu, jakie wykonywać ćwiczenia i…..

4964
8 minutes read

12 czerwca, 2014

Test słuchawek Jabra SPORT BTE4.

Witajcie biegacze. Dziś przed wami test słuchawek sportowych Jabra SPORT BTE4. Sprawdzę czy warto zwrócić uwagę na taki sprzęt oraz czy przyda się osobom, które uwielbiają słuchać muzyki podczas treningu……