3681
6 minutes read

7 listopada, 2015

Bieganie to moje drugie imię.

Ostatnio podczas treningu rozmyślałem na temat biegania. Różne myśli przychodziły mi do głowy. Jedne ciekawsze inne mniej interesujące. Podczas treningu, gdzie przebywam przez ponad godzinę sam ze sobą można przedyskutować…..

4046
4 minutes read

25 maja, 2015

Relacja, zdjęcia Sky Tower Run 2015 część 2

Odpoczynek Między pierwszym, a drugim biegiem pojechałem do domu. Napisałem pierwszą część relacji ze Sky Tower Run 2015, zjadłem makaron, napiłem się wody, pospałem pół godziny i umyłem się. Po…..

5132
4 minutes read

15 maja, 2015

O czym myślimy w trakcie biegania?

Każdy z nas biega z innego powodu. Jedni chcą schudnąć, inni chcą  poprawić swoją kondycję i biegać szybciej, kolejna grupa chce na przykład przygotować się do maratonu a część osób…..