447
9 minutes read

Buty do biegania czy uda się je uratować?

Znam takich biegaczy, którzy nie rozstają się ze swoimi ulubionymi butami do biegania. Cały czas używaliby jednej pary i ciągle reanimowali by tą jedną. Często doradzam, aby wtedy kupić jednak…..

794
3 minutes read

Poznań Maraton 2018

Na samym początku chce podziękować organizatorom Poznańskiego Maratonu za to, że otrzymałem od nich pakietu na maraton. Nie chciałem być „zającem” na dziko i bez numeru (to znaczy na początku…..

495
2 minutes read

Zawody biegowe po górkach

Podczas wybiegania po okolicznych górkach w Obornikach Śląskich naszło mnie żeby zorganizować trudne zawody biegowe. Czemu trudne zapytacie? Ponieważ na dziesięciokilometrowej trasie można zrobić naprawdę fajne przewyższenia. Wczoraj aż sam…..