4172
4 minutes read

11 maja, 2015

Przepychanki na starcie.

Tym razem chciałbym na blogu poruszyć niepopularny temat. Zauważyliście na pewno, że mamy tendencję do przeceniania swoich możliwości i ustawiania się zbyt blisko startu. Bardzo częstym zjawiskiem na biegach jest…..

2853
3 minutes read

8 maja, 2015

Biegi masowe, a lokalne biegi

Nie chcę mówić, że idę pod prąd z niczym się nie zgadzam i wszystkich krytykuję. Chciałbym, aby ten blog był, stał się blogiem zaczepno – dyskusyjnym. Abyśmy mogli wymieniać poglądy,…..

8186
16 minutes read

5 maja, 2015

Test Nike Pegasus 31

Jakiś czas temu, a raczej 1500 kilometrów temu, zacząłem testować Pegasusy 31. Jak na to nie spojrzeć – to legendarny już but od Nike. Firmy, która robi jedne z lepszych…..

2913
4 minutes read

21 kwietnia, 2015

Trening 13.04-19.04.2015

Standardowo chciałbym podsumować swoje treningowe poczynania w ostatnim tygodniu. Mam nadzieję, że śledzicie co robię na treningach? W komentarzach czekam na waszą spowiedź jeśli chodzi o wasze jednostki treningowe. Jak…..