4078
9 minutes read

Biegacz – wczoraj i dziś

Jest sporo tematów, które z różnych powodów są rzadko lub niedostatecznie szczegółowo poruszane. Jeśli jest coś co Was interesuje, jakieś zagadnienie, o którym chcielibyście poczytać to śmiało piszcie do mnie…..

4325
5 minutes read

Bieganie z telefonem

Wiele osób rozpoczynających przygodę z bieganiem nie ma żadnej wiedzy o zegarkach biegowych, stąd też mój pomysł, by poruszyć ten temat i przy okazji napisać o treningach z telefonem. Czy…..