6842

15 marca, 2016

33 minuty na 10km

33 minuty na 10km to szybko, czy wolno? Jedni powiedzą tak sobie, inny powiedzą mega czas, nieźle przebierasz nogami. Wszystko to jest tylko subiektywną oceną. Wszystko zależy od tego kto…..

2412

2 marca, 2016

Ostatni dzwonek na trening przed wiosennymi startami

Mamy koniec lutego. Można powiedzieć, że trening zimowy powinien być już w jakimś stopniu zrealizowany. Ja mam za sobą  prawie dwa miesiące treningu i przygotowań do wiosennych startów. Można powiedzieć,…..