Sky Tower Run wygrałem w zeszłym roku. Możecie o tym oczywiście przeczytać na blogu, jakie wtedy towarzyszyły mi emocje, przeżycia i jak udało mi się osiągnąć to nadzwyczajne zwycięstwo. Jak mogliście…..
Wielu z Was na pewno zastanawia się jak może urozmaicić swój trening? Podbiegi, zbiegi, szybkie odcinki, rytmy, fartleki, II zakresy jest tego całkiem sporo. Pomyśleliście może o czymś łatwiejszym? Może…..