Last 20 Posts
- Bieganie zimą – jak sobie radzić z warunkami atmosferycznymi
- Buty do biegania czy uda się je uratować?
- 4Move oficjalnym sponsorem Polskiego Związku Lekkiej Atletyki
- Mini Obóz biegowy Szklarska Poręba
- Poznań Maraton 2018
- Długie wybiegania – warto czy nie warto je robić?
- Zawody biegowe po górkach
- Marszobiegi wśród biegaczy – zło konieczne czy ułatwienie treningu?
- Podsumowanie biegowe września
- Trochę biegam i co dalej…?!
- Obóz biegowy – ŚlęzakTeam podsumowanie
- Maraton czyli Mistrzostwa Europy w Berlinie
- Trening biegowy – trenując do startu, czy powinniśmy tracić wagę?
- Wskazówki dla biegających w upały! Jak się ustrzec odwodnienia!
- Sportowcem być czyli wyboista droga wyczynu
- Od 88 do 71 kg oraz z 2:12 do 1:44 w półmaratonie – Trener biegowy online
- Test żeli #DASHRADE
- Obóz biegowy ŚlęzakTeam 18-25.08.2018
- Jakie są plusy biegania?
- Trening biegowy 10.06.2018 Półmaraton Praski
Archives by Month
- Listopad 2018
- Październik 2018
- Wrzesień 2018
- Sierpień 2018
- Lipiec 2018
- Czerwiec 2018
- Maj 2018
- Kwiecień 2018
- Marzec 2018
- Luty 2018
- Styczeń 2018
- Grudzień 2017
- Listopad 2017
- Październik 2017
- Wrzesień 2017
- Sierpień 2017
- Lipiec 2017
- Czerwiec 2017
- Maj 2017
- Kwiecień 2017
- Grudzień 2016
- Listopad 2016
- Październik 2016
- Wrzesień 2016
- Sierpień 2016
- Lipiec 2016
- Maj 2016
- Kwiecień 2016
- Marzec 2016
- Luty 2016
- Styczeń 2016
- Grudzień 2015
- Listopad 2015
- Październik 2015
- Wrzesień 2015
- Sierpień 2015
- Lipiec 2015
- Czerwiec 2015
- Maj 2015
- Kwiecień 2015
- Marzec 2015
- Luty 2015
- Styczeń 2015
- Grudzień 2014
- Listopad 2014
- Październik 2014
- Wrzesień 2014
- Sierpień 2014
- Lipiec 2014
- Czerwiec 2014
- Maj 2014
- Marzec 2013